20 Mart 2019 Hoşgeldiniz
Yenileniyor
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce

Basit Yöntemlerle Cilt Bakımı

kategorisinde, 30 May 2017 - 12:00 tarihinde yayınlandı 290 defa okundu
Basit Yöntemlerle Cilt Bakımı
Tüm Yazıları

Tüm kadınların akla gelen ilk problemidir cilt sorunları; erken yaşlarda karşılaştıkları ergenlik sivilceleri, sonrasında yaşın ilerlemesiyle azalan sivilcelerin yanında, çoğunlukla rastlanan derin gözenekler ve siyah noktalar.

İlk başvurulan yöntemlerden biridir sivilce sıkma, sonrasında kremler, maskeler…  İlerleyen yaşlarda profesyonel ellerden yardım alma, uzman doktorlardan tıbbi ilaçlar kullanmaya kadar gider bu arayış. Cilt problemi, hem sosyal hayatta hem iş hayatında rahatsız edici hale geldiğinde makyaj malzemelerinden yardım alınır.

Tüm bu problemlerin giderilmesi için en önemli şey cilt temizliğidir. Aslında çok basit fakat tüm kadınların alışkanlık haline getirmediği bir bakım.

Yapılması gereken cilde hem dıştan hem içten bakmaktır. Dıştan bakımda en önemli unsur, gün içerisinde makyaj uygulansın-uygulanmasın her gece yatmadan cildin yapısına göre bir temizleyici ile (sabun, köpük, tonik vs.) arındırılmasıdır. Gün içerisinde gerek makyaj ürünlerinin gerek hava koşullarının verdiği zararı gidermenin tek yoludur. Arkasından yine cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile yüzünüzü nemlendirmeniz gerekir. Bu yöntem günlük alışkanlık haline getirip uyguladığı takdir de dış etkenlerden kaynaklı sorunlar oluşmayacaktır.

Cildimize içten bakım; hücrelerin yenilenmesi ve cilt renginizin dengelenmesi açısından gerekli besinleri düzenli almaktır.

Bu yöntemlerin düzenli olarak yapılmasıyla cildiniz daha taze kalacak, gözeneklerin sürekli açık olmasıyla da nefes alacak rahatlayacaktır. Alışkanlık haline getirdiğinizde, bunu net bir şekilde hissedeceksiniz.

TAVSİYE

Örneğin domates, antioksidan olması nedeni ile cildinizi hem yaşlanmaya karşı koruyacak hem de leke oluşumunu engellemede yardımcı olacaktır. Ayrıca domates cilt renginizi de denge de tutan bir yiyecektir.

Tüm bunların yanında haftada bir yapacağınız maske cildi canlandıracaktır. Maske tercihiniz kimyasal ürünler yerine taze meyve ve sebzeler olmalıdır.

TAVSİYE

Salatalık; rendeleyip yüzünüze sürün ve bir tülbent ile yüzünüzü kapatıp 10 dk bekleyin. Sonrasında yıkama aşamasında salatalık rendesini parmak uçlarınızla peeling  yaparak arındırın. Cildinizin renklendiğini canlandığını göreceksiniz.

Son olarak; Sağlıklı bir cildin olmazsa olmaz ihtiyacı su, günde ortalama en az 2-2,5 litre tüketilmelidir.

 

 

YORUM YAZ